快速带你了解如何预防呼吸道感染
2024-01-31 09:39全科医学科

为何秋冬秋冬高发呼吸道疾病?秋冬季气温低,低温低湿度的气候
会利于病毒的生存和传播并且冬季上呼吸道容易干燥,气道上皮细胞的纤毛运动能力也会随之下降如果有长期吸烟饮酒,或有支气管炎等疾病的人群,纤毛也会变形干枯,人受凉后,黏膜上皮的纤毛摆动速度会减慢严重的甚至会脱落,气道分泌物增加会让防御功能下降
所以很多的呼吸道疾病都是从受凉开始的,免疫力较低的老年人和儿童有慢性呼吸道疾病,如哮喘、慢性阻塞性肺病、鼻旁窦炎、扁桃体炎等的人淋雨、受凉、过度劳累、精神紧张、营养不良等会降低人体的免疫能力,更容易发生呼吸道感染
应对措施

1.接种流感疫苗。
2.勤洗手,注意手口卫生。饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后尽量用洗手液或肥皂、流动水洗干净双手。
3.经常开窗通风,保持空气流通,尽量避免去人口密集的场所,以防交叉感染。

4.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后
洗手,尽量避免触摸眼睛、口鼻。
5.应尽量避免接触呼吸道感染患者,做好个人防护,如佩戴口罩;如果家里有人感染流感,应尽可能隔离治疗。
6.根据气温变化给孩子增减衣物、均衡饮食、加强锻炼、保证睡眠充足,增强体质。
7.一旦发现孩子出现发烧、咳嗽或咽痛等症状,家长应及时带孩子就医,并按照医嘱治疗。

科室:全科医学科
姓名:周萍
电话:7952592
