很多人有过一觉醒来枕头被口水浸湿的经历。睡觉流口水，有可能是身体在给你发出信号——要注意健康问题了。

成人睡觉流口水的原因

睡觉姿势不对

睡觉姿势不正确，会导致成年人留口水，比如说趴在桌子上睡或者侧卧位睡觉等。这种情况，大家及时调整睡姿就好了。

兴奋过渡

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

睡觉流口水可能疾病的先兆

除此以外，对一般人来说，睡觉流口水不一定是小事儿，除了是睡姿和情绪造成的，还可能是以下疾病的先兆：

口腔疾病

睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的先兆，最好立即到医院进行相关检查。

动脉硬化

动脉硬化本身就会导致人们大脑和肌肉缺血、缺氧，引起面部肌肉松弛，再加上老年人吞咽能力减弱，从而就会导致老人睡觉流口水。所以，如果老年人睡觉时爱流口水，应及时到医院接受检查。

脑血栓

对于原本就有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人来讲，经常流口水就很有可能是脑血栓的先兆了。这类老年人流口水的时候，总朝一侧流，这主要是因为脑血栓多会造成咽腔局部肌肉功能不协调，进而出现单侧的吞咽功能障碍。

“防止睡觉流口水，首先，要端正睡觉姿势；其次，睡觉前不要吃东西，要刷牙或者漱口。”医生提醒，如果脾胃功能出问题，可以试试吃些具有健脾功能的中药或食物，如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。另外，怀疑是疾病引起睡觉流口水的，要尽早到医院检查治疗。