银屑病（psoriasis）俗称牛皮癣，是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病。任何年龄都有可能发病，其基本损害为具有特征性的银白色鳞屑的丘疹或斑丘疹，病程慢性，易复发，冬重夏轻。一般认为与遗传、感染、免疫等因素有关，认为是一种多基因遗传性疾病。

1、银屑病可以跟根治吗？

银屑病目前无法根治，不要相信偏方，只能通过正规治疗缓解，让它尽量不复发。

2、银屑病患者生活中注意哪些？

（1）尽量不熬夜、不喝酒、不抽烟。

（2）需保持良好稳定的心理状态，积极乐观向上，情绪稳定，分散注意力。

（3）要经常参加文体活动和体育锻炼，银屑病患者最好选择户外有氧运动，如跑步、球类、游泳、健身操等提高免疫力。

（4）要保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。冬季要防止皮肤干燥、瘙痒，多用滋润皮肤的护肤乳膏，夏季多晒太阳。

（5）生活起居规律，着棉质衣物。

（6）瘙痒勿搔抓，用手轻拍或冷湿敷。

（7）注意个人卫生，修剪指甲，避免抓伤，慎用刺激强的洗涤用品。

3、银屑病患者要“忌口”吗？

银屑病患者的饮食一般没有特别的禁忌。多元化地摄取食物，有利于使机体充分和均衡地吸收营养，提高机体免疫功能及抗病能力。

银屑病患者应如何正确沐浴？

5、涂保湿霜对牛皮癣有用吗？

银屑病患者角质层含水量低，会导致皮肤屏障被破坏，会诱发加重，保湿霜可以滋润、营养修复皮肤屏障，增加皮肤含水量，先搽保湿霜再涂药有助于药物吸收。

6、银屑病怎么计算外用药量？

银屑病外用药可以根据指尖单位来衡量，应以一指间单位涂满两个手掌大小的面积为宜。所谓一指尖单位是药物挤出后从食指指尖到第一指间关节的软膏量。

小结：银屑病皮损有冬重夏轻趋势，银友们要做好皮肤清洁保湿，同时坚持规范治疗，建立健康生活方式，主动预防银屑病复发。

图文：农华丽（皮肤科）