炎炎的夏日让大家不禁

越穿越少、越穿越短

低腰、露脐、秀长腿！翘美臀！

是夏天必备穿搭风格

性感与疼痛的关系之股外侧皮神经炎

股外侧皮神经定位于低腰裤或皮带卡住的位置

当我们穿低腰裤反复走动，做屈髋动作时出现裤头反复挤压股外侧皮神经导致神经水肿或无菌性炎症，从而出现“性感的疼痛”

易感人群：肥胖

过度及不正规的髋部活动

低腰紧身裤

“性感的痛”症状

出现髋部周围的疼痛、麻木，有些可能出现大腿前方及外侧酸麻感，屈髋动作可出现加重

首先，把导致你疼痛的裤子换掉，把裤袋里的硬物取出，把肚子的赘肉减掉，停止一些让你抬腿、屈髋的运动；

治疗：经口服药物治疗效果不佳，可到我院咨询个体化治疗方案。

     预防：

     1、改变长期致使股外侧皮神经卡压的肢体活动、不当体位、不良姿势，如长时间腰椎侧弯或髋关节长时间过度屈曲，以及有低腰带习惯等。

     2、存在骨盆骨折、肿瘤、异物、石膏等外在压迫的患者，外伤或手术患者一旦出现相关症状应及时就医，避免误诊及延误诊治。

     3、手术切除髂骨时，警惕是否刺激到神经而引发股外侧皮神经卡压综合症。

     4、警惕局部瘢痕粘连压迫到股外侧皮神经，一旦出现症状，及时医治。

     5、因外伤而出现髂腰肌筋膜内血肿，或血友病患者发生髂腰肌筋膜内血肿时，警惕股外侧皮神经卡压综合症的发生。