2024年3月4日是“世界肥胖日”（World Obesity Day），世界卫生组织（World Health Organization, WHO）、国际肥胖联盟（World Obesity Federation, WOF），提出并倡导, 将3.4日定为世界肥胖日，今年的宣传主题是“Let’s Talk About Obesity and...(让我们讨论肥胖和___)”旨在引起全社会对肥胖的重视，关注肥胖、控制肥胖。今天让我们讨论肥胖患者应该做哪些健康体检。

肥胖的定义是什么？

两个判定标准：身体质量指数(BMI)和腰围

1、身体质量指数，是BMI（Body Mass Index）指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高²。（体重单位：千克；身高单位：米。）

2、通过腰围来判断中心型肥胖（也称为腹型肥胖），是判断肥胖严重程度的重要指标之一。

二、肥胖会带来哪些危害和健康风险？

（一）肥胖带来危害主要有：

1、增加患糖尿病的风险：肥胖与2型糖尿病的发生密切相关，肥胖度越高，患糖尿病的风险也越大

2、对心血管健康产生不良影响：肥胖患者发生高血压的风险是正常体重者的数倍，而且肥胖导致的高血压、高血脂、高血糖等多因素聚集是促进动脉粥样硬化的重要因素，从而增加了冠心病、心绞痛、心功能衰竭、缺血性脑梗死等心脑血管疾病的发生风险。

3、影响呼吸系统：肥胖者可能会出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种情况会导致明显的缺氧和一定的脑损伤，严重时甚至有出现心源性猝死的风险。

4、对骨骼造成压力：肥胖会加重腰椎、骨关节压力，增加腰椎病变、骨关节病变的机率，还会引起骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。

5、影响生育功能：肥胖女性的胎儿容易早产、出现先天畸形、巨大儿、围产期死亡等情况，同时肥胖也会增加孩子儿童期肥胖的风险。

6、增加患癌风险：肥胖与一些肿瘤的发生密切相关，如直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌等

7、影响心理健康：由于肥胖可能影响到生活和工作，肥胖者可能会产生自卑心理，严重时甚至可能患上抑郁症。

（二）肥胖带来的健康风险要有：糖尿病、高血压、高胆固醇血症、心脏病、中风、睡眠呼吸暂停综合症、骨关节炎、脂肪肝、癌症等。

三、肥胖患者应该做哪些健康体检呢？

血液检查：这可以评估肥胖与其他健康问题的关联，如高血压、高血脂、糖尿病等。

心理评估：肥胖可能与心理健康问题相关，如抑郁症、焦虑症等，因此可能需要进行心理评估来了解患者的心理状态。

其中血液检查最直接反应人体状态，具体检验项目如下：

血液常规：如红细胞、白细胞、血小板计数等，用于评估整体健康状况。

这些实验室检查可以帮助医生更全面地了解肥胖者的健康状况，评估相关疾病的风险，并制定相应的治疗和管理计划。具体的检查项目和顺序应根据个体情况和医生的建议来确定。同时，肥胖的人应该注重健康的生活方式，包括均衡饮食和适量的运动，以减轻肥胖带来的健康风险。