每年的6月14日是全球共同纪念的“世界无偿献血者日”，旨在感谢无偿献血者的无私奉献，同时呼吁更多人加入献血队伍，用可再生的血液挽救不可重来的生命‌。输血科为您揭秘献血的科学与意义，解答常见疑问。

什么是无偿献血

无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不获取任何报酬的行为。

一、为什么需要无偿献血？‌

临床需求巨大‌

生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血 液尚不能完全代替人体血液之时，临床用血只能靠健康人体捐献。无偿献血是 无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心 奉献的体现，帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡 量的。而来自献血者的爱心献血则会用于外伤性出血、产后大出血、严重烧伤 和各种血液病以及实行外科手术的伤员救治中去，因此，无偿献血就意味着帮助了需要血液的病人，拯救了许多需要献血的病人的生命。

每1-2秒就有患者需要输血，手术、创伤、孕产妇大出血、白血病、地贫患者等均依赖血液救治。

血液无法人工合成‌

目前血液仅能通过健康人体捐献获取，且全血和红细胞保存期仅21-42天，需持续补充。

无偿献血是安全血液的保障‌

自愿无偿献血能最大限度降低经血液传播疾病的风险，保障用血安全。

二、献血对健康有影响吗？科学解答

输血科人员积极参与献血图片

如果献血真的对身体健康有影响，那么输血科工作人员会去献血吗？

‌误区‌：“献血伤元气？”“会导致贫血？”

真相‌：

人体有强大代偿能力‌：一次献血200-400毫升，仅占全身血量的5%-10%，骨髓会加速造血，1-2小时即可恢复血容量。

促进新陈代谢‌：献血可刺激造血系统更新血细胞，降低血液黏稠度。

严格筛查保安全‌：献血前会检测血红蛋白、血压等，贫血或不符合条件者暂不能献血。

三、谁能献血？最新指南（2025年）‌

献血者需要满足哪些基本条件?

1、国家提倡献血年龄：18-55周岁。既往无献血反应、符合健康检查 要求的两次及两次以上献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁；

2、身体健康状况标准：体重：男体重≥50公斤，女体重≥45公斤；血 压：90-139mmHg/60-89mmHg,    脉压差≥30mmHg;   脉搏：60- 100次/分。

3、以下情况不能献血或暂缓献血：有传染性疾病、重要器官有严重疾 病、高血压等都不能献血。献血前一周内如遇感冒、发烧、腹泻、服用药 物，或女性经期及前后三天，请暂缓献血；4、献血间隔期：已献过全血： 6个月以后可再次献全血、3个月以后可献单采血小板；已献过单采血小板： 2周后可再次献单采血小板，4周可献全血。

❌ ‌暂缓献血情况‌：

近期拔牙、纹身/穿孔（需满3个月）；

女性月经期及前后3天；

感冒、服药期或接种疫苗后（视类型间隔1-4周）。

四、献血前后注意事项‌

献血前、中注意事项‌：

献血后‌：

按压针眼10分钟，避免淤青；

4小时内不饮酒，避免提重物；

如遇头晕，立即平卧休息，补充糖分。

注意‌：献血后24小时内避免剧烈运动，多喝水，正常饮食即可。

五、为什么献血是无偿的，而用血时却收费?

因为患者有偿用血，支付的是血液采集、检测、制备、储存和运输等成本。

《中华人民共和国献血法》明确规定，公民临床用血时，只需交付用于血液的 采集、储存、分离、检验等费用；具体收费标准由国家卫生行政部门和价格主管 部门制定。

《献血法》还规定，无偿献血者临床需要用血时，免交上述费用；无偿献血者 的配偶和直系亲属临床需要用血时，按照省级政府的规定免交或减交上述费用。

血液虽然是献血者无偿捐献的，但血液在用于临床患者之前需要经过一系列 处理过程，包括血液的采集、检验、分离、储存与运输等，涉及场地库房、仪器设 备、一次性耗材、人员及管理等成本。仅血液检测就涉及ABO 血型、Rh 血型、血 红蛋白、谷丙转氨酶、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、人类免疫缺陷病毒/艾滋 病、梅毒螺旋体、血液核酸检测等约8个项目约15次的检测才能保障血液安全。

国家相关部门所核准收取的临床用血费用是上述血液的采集、检验、制备、 储存及运输等过程所涉及的成本开支。

附：献血小知识‌

1单位全血可分离成红细胞、血浆、血小板，帮助3名患者。

献血后1-2天即可完全恢复，不影响正常工作生活。